Breitensport – Aquafitness – Familienschwimmen

Sich wohlfühlen und dem Körper etwas Gutes tun.

Ob Aquafitness mit Musik, das gelenkschonende Ganzkörpertraining im stehtiefen Wasser oder Aquajoggen, mit Hilfe spezieller Schwimmgürtel im Tiefbecken oder das freie Schwimmtraining für Vereinsmitglieder, Wasser trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert Beweglichkeit und stärkt Muskelkraft. Der Auftrieb verringert das Körpergewicht und entlastet die Gelenke. Der ideale Ausgleich für Berufs- und Alltagsbelastungen.